轉腰 聲音ptt

造成關節會有聲音的原因很多，我們大略會分為生理性(physiological) 及 ... 例如髂腰肌的緊繃，就會讓髖關節動作時，肌腱會滑動在骨頭上而產生聲音。

所以，在扭脖子、抬頭、挺胸或者扭腰等活動時會聽到咔咔的聲音，這多是因為長期工作勞動、姿勢固定等原因導致頸胸腰部處的軟組織、韌帶等過於緊張，關節 ...

[問卦]為什麼轉腰的時候會有骨頭喀喀喀的聲音？@gossiping，共有17則留言，11人參與討論，9推0噓8→， 小弟右半邊身體以下常常很麻很酸有一條筋到小腿 ...

站立體式中腰椎發出響聲是什麼原因，如何改善？ 關節當中發出聲音是非常常見的現象，因為關節和關節之間是有太空的。在瑜伽的範疇裡，我們會說這樣的 ...